#1MonatVegan
Challenge · Blogevent · Verlosung

Heute startet eine besondere Aktion, für die ich mich mit einigen tollen veganen Blogs zusammengeschlossen habe: die #1MonatVegan Challenge! Hattet ihr selbst, oder Freund von euch, schon immer mal vor, es für einen überschaubaren Zeitraum mit der veganen Ernährung auszuprobieren? Dann seit ihr an dieser Stelle genau richtig – hier zeige ich euch den gesamten Oktober über jeden Tag neue tolle Beiträge, die euch im Oktober bei diesem spannenden Experiment begleiten. Am Ende dieses Monats ist am übrigens der Welt-Vegan-Tag am 1. November, und da feiern wir den Abschluss eurer 1MonatVegan-Challenge mit einer Verlosung auf Eddas Blog „thebirdsnewnest.com„!

Woche 1

Tag 1
thebirdsnewnest.com

An Tag 1 der #1MonatVegan-Challenge versorgt euch Edda vom Blog „thebirdsnewnest.com“ mit vielen leckeren Rezeptideen, die euch vegan durch dieses tolle Experiment geleiten! Stöbert auch einmal in den Kommentaren unter dem Beitrag, da gibt es weitere Tipps für leckere vegane Rezeptideen

Tag 2
beetrootmassacre

Heute gibt euch Liz vom Blog „beetrootmassacre“ Einblicke in Ihre persönliche Motivation vegan zu leben! Ihr bekommt also noch einmal den extra-Kick an zusätzlichen Argumenten für das nötige Durchhaltevermögen die #1MonatVegan-Challenge ohne Probleme durchzuziehen!

Tag 3
freiveganlife.com

Heute beschreibt euch Svenja vom Blog „freiveganlife.com“ von ihren Tipps, diesen Monat ohne ein riesen Loch im Geldbeutel zu überstehen – denn das Gerücht, dass vegane Ernährung teurer ist, hält sich ja nach wie vor leider hartnäckig…

Tag 4
istdasvegan.eu

Katrin vom Blog „istdasvegan.eu“ gibt euch heute detaillierte Einblicke in die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile, die eure neue vegane Ernährungsform mit sich bringt!

Tag 5
wohndochwieduwillst.at

Auf ihrem Blog „wohndochwieduwillst.at“ lässt euch heute Viktoria an ihrer persönlichen #1MonatVegan Challenge teilhaben und spricht darüber, wer sie zu diesem Experiment inspiriert hat!

Tag 6
mehralsgruenzeug.com

Jennifer vom Blog „mehralsgruenzeug.com“ geht heute mal auf einen ganz anderen Aspekt der #1MonatVegan Challenge ein: Angst und die Überwindung der selbigen! Vielleicht ist euch schon innerhalb der ersten fünf Tage der Challenge einiges an Skepsis entgegen gebracht worden, oder es plagen euch erste Versagensängste – dann ist dieser Artikel sehr lesenswert für euch!

Tag 7
biokontakte.com

In ihrem heutigen Artikel geht Isabella auf ihrem Blog „biokontakte.com“ noch einmal auf die vielen Teilaspekte eines veganen Lebensstils ein, der nicht nur auf die Ernährung allein bezogen sein muss…

Woche 2

Tag 8
dervegistdasziel.de

Julia vom Blog“ dervegistdasziel“ gibt euch zum Start in die zweite Woche #1MonatVegan noch einmal eine ganze Menge Tipps für den Einstieg und viele gute Buchempfehlungen!

Tag 9
RuhrpottVlog.de

Heute nehme ich euch mit in den Supermarkt, um alles für die neue Woche 1MonatVegan mit euch zu shoppen und euch viele Tipps zu geben, worauf ihr beim veganen Einkauf als Einsteiger achten solltet :)

Tag 10
Biokontakte.com

Heute versorgt euch Isabella von „biokontakte“ mit zahlreichen Empfehlungen um euer Bücherregal während der #1MonatVegan Challenge mit guten Titeln zu füllen! :)

Tag 11
fitnfruits.de

Wurdest du in den ersten Tagen deines #1MonatVegan auch bereits auf den Mangel an Protein bei der veganen Ernährung angesprochen? Sanae vom Blog „fitnfruits“ räumt in seinem heutigen Artikel endgültig mit diesen Vorurteilen auf und präsentiert euch großartige pflanzliche Proteinquellen!

Tag 12
freudeamkochen.de

Ich liebe Rezepte von Yvonne vom Blog „freudeamkochen“ und freue mich umso mehr, dass sie uns zum #1MonatVegan mit einer Vielfalt an Frühstücksideen versorgt, die keine Wünsche offen lässt! Gerade die indischen Varianten werden sicher von mir ausprobiert…

Tag 13
biokontakte.com

Heute geht Isabella vom Blog „biokontakte“ im Rahmen der #1MonatVegan Aktion mal dem Mythos rund um die Milch auf den Grund!

Tag 14
dogdaysofsummer.at

Wenn mein Arzt hört, dass ich mich vegan ernähre sorgt er sich immer zuerst um meinen Eisenwert – Diana vom Blogger-Trio „dogdaysofsummer“ zeigt euch in ihrem Artikel zum #1MonatVegan eine lange Liste veganer Eisenquellen, die auch dafür sorgen, dass auch mein Arzt nach jeder Blutabnahme Entwarnung gibt

Woche 3

Tag 15
reise-vegan.de

Heute gibt „reise-vegan“ Tipps zu deiner ersten veganen Reise – ob Pauschalreise, Individual oder Selbstversorger, in diesem Artikel findest du viele Quellen für eine erholsame, vegane Urlaubszeit!

Tag 16
minimalistisch-intuitiv-vegan

Vegan und Fructoseunverträglich – geht das überhaupt? Claudia berichtet auf ihrem neuen Blog „minimalistisch-intuitiv-vegan“ ausführlich von ihrer Erfahrung und gibt euch Tipps an die Hand

Tag 17
roedluvan.at

In ihrem Artikel ‚Ei got an alternative‘ dreht sich im heutigen #1MonatVegan Artikel auf „roedluvan“ alles ums Thema Ei und Ei-Ersatz.

Tag 18
kochenundbackenmitbo

Diesen Artikel solltet ihr euren Freunden empfehlen: „kochenundbackenmitbo“ verrät ihre Tricks, was man alles kochen und zubereiten kann, wenn auf einer Party auch vegane Gäste erwartet werden.

Tag 19
paradiesfutter

Und wieder packt mich das Fernweh: Auf ihrem Blog „paradiesfutter“ erzählt Clarissa heute, wie ihr euren #1MonatVegan auf Reisen durchhaltet und low-budget durch Asien reist!

Tag 20
biokontakte.com

Wie sieht es eigentlich im #1MonatVegan außerhalb der Küche aus? Im Badezimmer zum Beispiel? Isabella vom Blog „biokontakte“ klärt euch im heutigen Artikel auf!

Tag 21
MuddiWirdFit

Zum Ende der dritten Woche eurer #1MonatVegan dürft ihr euch gerne mal so richtig belohnen! Vivi hat euch dazu auf ihrem Blog „muddiwirdfit“ einen Guide mit veganen Süßigkeiten zusammengestellt!

Woche 4

Tag 22
freudeamkochen

Heute gibt’s zum Start der letzten Woche des #1MonatVegan noch einmal Futter für euer Bücherregal: Yvonne von „Freude am Kochen“ stellt ihre liebsten veganen und roh-veganen Kochbücher vor

Tag 23
Yay for Today

Natalie von „Yay for today“ erklärt in ihrem heutigen Artikel zum #1MonatVegan, warum Veganismus und Yoga zusammen gehören – sehr lesenswert!

Tag 24
fitnfruits.de

Sanae vom Blog „fitnfruits“ stellt euch heute viele positive Gesundheitseffekte vor die Gemüse bietet!

Tag 25
mehr als grünzeug

Heute erzählt Jennifer vom Blog „mehr als Grünzeug“ von den Gründen, warum sie vegan wurde. #1MonatVegan

Tag 26
freude am kochen

Backbuchautorin Yvonne von „freudeamkochen“ gibt euch heute zum #1MonatVegan ihre besten Tipps zum veganen Backen! :)

Tag 27
istdasvegan

Katrin vom Blog „istdasvegan“ interviewt heute für euch die Bloggerin und vegane Unternehmerin Manuela Gauck, die ich ja auch bereits im Rahmen des Keimling Foodblog Awards kennen lernen durfte! :)

Tag 28
biokontakte.com

Wie es nach dem #1MonatVegan im Oktober auch durch die Weihnachtszeit vegan für euch weiter gehen könnte, erfahrt ihr im heutigen Artikel auf „Biokontakte.com“!

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