WORAUF KÖNNT IHR MORGENS AUF KEINEN FALL VERZICHTEN?

„Vegan for Fit“
Attila Hildmann
264 Seiten
€29,90

ISBN: 978-3938100813

Zutaten

300ml Hafermilch (ich nehme eher 250ml, damit es noch in meine Gläser passt)
2 TL Bio-Kakao
2 EL Agavendicksaft
1 Msp gemahlene Vanille (normale Vanille bzw. Vanillemark fand ich nicht so toll, gemahlene Vanille gibts im Bioladen)
1 kleine Banane
1 TL Matcha-Tee

Zubereitung

Alle Zutaten im Standmixer cremig zu einem Shake verarbeiten! – Fertig

Ich hatte meinen Matcha-Tee ja direkt aus einem Tee Gschwender-Laden. Das nächste Mal würde ich mir wahrscheinlich den Matcha for Cooking Tsuki (€19,99/100g) im Laden oder direkt nach Hause bestellen:
Matcha bei TeeGschwender

Zum Matcha-Tee Rezept von Tanja gehts hier:
-leider inzwischen offline-

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